天有阴阳,地有刚柔。



女苑静修就是关于女性的“柔”和“静”,拥有一个女子的温情与柔软。


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女苑学员  王楠


在女苑七日道的学习呢,就是让你的内心真正地平静下来,回归到自己的身上,找到那个能让自己静下来的心法。


七日道:七天,一周的时间,感觉很长,但当每时每秒都活在当下,七天又转瞬即逝,这就好像人生,感觉一辈子很长,但我们拥有的只是当下。


回观七天的修炼,感触颇多,无论是每天的站桩、打坐、太极拳,还是香道、茶道与养生,都告诉我们要活在当下,感受自己的心,找回心的力量,很庆幸我找回了三个心:敬畏之心,感恩之心,静待之心。



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女苑学员  王乔馨


用《大学》里的文字来描述:七日道修的是:“知止定静安虑得”。


七日道,这个课程满足了我从少女期间就有的许多梦想:面朝大海打太极拳,静下心来抄经书......还有喜欢的香道、茶道。通过“闻香、做香篆、观烟”让自己的心慢慢静下来,远离生活和工作的各种压力,回归自然,由静生安,由安生虑,由虑获得。



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女苑学员  左玮


女苑,修炼我们内心的力量,更加包容,发现心的力量是无比强大的,用心去做,接纳自己一切不完美,包容一切生活中的缺陷,从中滋养自己,滋养到身边的每一个人。


每一个当下都可以觉知自己,是多么美好的事情,真正的接纳,是从接纳自己开始,真正的包容也是从自己开始,上善若水是从关爱自己开始,一切的一切,都是由“我”而开始的。


修炼不是区分对错,而是从心出发,去悟道,一切的一切都是新的开始,都是最好的安排。



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女苑学员  刘燕


女苑学习的就是“静”,静能生慧。


七日道,很多环节体验丰盛,香道里的观烟让我仿佛看到自由而轻盈的灵性,美妙,神秘,又不可捉摸!烟永远没有固定的样子,就像我们的灵魂,按自己的方式翩翩起舞,永远向上,向上!最后形态虽消失,却留有余香!



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女苑学员  郑丹红


女苑,让我知道怎么作为一个女人,有的时候安静下来慢下来多么的重要。


七日道,时间飞快,转瞬结束,精神上、身体上收获非常大,好像回到了久违的自己,以前一直在做企业,忘记了自己作为一个女人应该要怎么做,甚至想都没往这方面想,通过7天的学习,学会如何慢下来做女人该做的,刚柔并济都可以展示出来,心法为自己所用。



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女苑学员  王影


回归坤位也好,回归家庭也好,在面对家人、孩子、朋友、亲情方面,让自己恬静淡雅,柔和美好,婉约,时光静好的感觉。


七日道更聚焦让我们回归自然,闲暇下来,可以有很多的畅想,可以更轻松,可以让自己内心获得安宁和美好。



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女苑学员  李惠



在七日道体会最多的是静,站桩、打坐和太极都创造了让我与自己相处的时间,还对身体有益,这非常棒。


现代很多女性不仅在家庭当中担当各种角色,在事业职场上也有大的挑战和作为,所以对自己的关注、爱护,自我的修养也是很需要的,回归自己,有一颗自爱、自强的内心。七日道就是这样一个关于自己的一个自我调节,自我回归,自我感知,自我的升华。


静若处子,动若脱兔。在人生道路上,我们学会静,静能生慧,静是沉淀我们内心、把握人生方向的第一妙法。如果你也想寻找内心的宁静,沉淀于心,邀请你来体验同泰女苑经典课程【七日道】。


七日道,七天课程以"静"为主,糅合道家礼仪,古琴,禅茶,静坐,养生等文化精髓,使女性从繁杂的生活应对,回归女性贞静祥和的内在品质,由静生慧,以静养德。


让现代女性在生活的多重角色中从容自由,让心境平和下来内省自己,通过内省,我们与内心世界沟通,可以将精神的力量运用到生活中去,找到让人静心片刻的方法,并把这静心的片刻当做生活中最宝贵的东西。



大连碧海观同泰女苑专属静修场

位于辽东半岛最南端的海湾,

始建于明朝末年,至今历经四百年风雨,

面朝大海,环境优美。



静修茶歇,畅享怡人怡心美好生活时刻。







她花了7天时间做完这件事,你愿意花一些时间看看这些故事吗?
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